Développez votre plein potentiel
et révélez vous
Qui suis-je ?
JUST BE MYSELF
Fanny VOTRE coach sportive personnelle à Paris, pour votre remise en forme, mise ou remise en confiance, renforcement musculaire ou préparation physique.
Diplômée d'un MASTER STAPS et Monitrice de ski (titulaire du B.E.E.S 1)
Certifiée Coach bien-être et nutrition.
Sportive accomplie dans de nombreux domaines :
Course à Obstacles
Spartan Race dans toute l'Europe et Championnats du Monde élite
Ski
Monitrice ESF et ex-sportive de haut niveau
Trail et Ultra-Trail
Diagonale des Fous 165 km / CCC 100 km / Royal Raid 80 km...
Trekking
GR20 en 6 jours / Tour du Mont-Blanc en 4 jours / Briançon-Nice en 6 jours / GR54 en 5 jours...
Running
Marathon / Semi / 20km / 10km
Wakeboard
Escalade
Skydive (Chute libre)
Boxe
Candidate NINJA WARRIOR 3
Mes séances s'adressent à toute personne qui souhaite le soutien d'une coach pour atteindre son objectif : se remettre en forme, préparer une compétition, trouver ou retrouver la confiance en soi.
Riche de mon expérience, je vous aiderai à développer votre propre potentiel et à vous épanouir pleinement.
just be myself
Séances
J'adapte mon contenu en fonction de votre niveau et de votre objectif.
Nous commençons toujours par un échauffement adapté, suivra ensuite des séries d'exercices à différentes intensités, et nous finissons par un retour au calme avec des étirements et de la relaxation.
Dynamique et bienveillante, durant 1h je vous aiderai et encouragerai à donner le meilleur de vous même !
Grâce aux vertus de l'effort physique et du dépassement de soi,
vous prendrez conscience de votre plein potentiel !
Séance 1h : 84€ (70€ HT + TVA 20%)
+10€ HT personne supplémentaire
+10€ HT en dehors de Paris
Les séances ont lieu à votre domicile, ou en extérieur proche de chez vous.
Déclarée Service à la Personne (SAP)
Vous bénéficiez d’un crédit d’impôt immédiat de 50% et ne payez que la moitié des factures en fin de mois.
Le coût de vos séances est donc réduit de moitié
"Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris." Oscar Wilde
just be myself
Faites le Grand Saut
sortez des sentiers battus
Témoignages
Laetitia Bléger Miss France 2004
"Fanny est pleine d'énergie et de bienveillance, elle m'a fait prendre conscience de mes capacités, et m'a poussée et encouragée à me dépasser.
Je continue sur cette lancée et me lance chaque année
de nouveaux défis !"
Jessica 39 ans
« Sportive à la base, j’ai eu l’occasion de côtoyer Fanny dans différentes disciplines. Son abord très humain et son écoute m’ont beaucoup touchée. J’ai décidé de me lancer dans l’aventure coaching avec elle pour partager son énergie incroyable et grandir de son enthousiasme.
Fanny a le don de faire passer ses valeurs positives à tout moment, dans toute épreuve, et permet de baigner dedans, en toute simplicité! Elle fait du sport une philosophie intense du bonheur et cela rayonne immédiatement en nous ! »
Nathalie 40 ans
"Fanny est douce et rassurante. Elle sait prodiguer des conseils clairs et efficaces.
Elle est toujours souriante et dynamique, sa motivation est contagieuse.
Je faisais de la course à pied seulement par hygiène de vie. Fanny m'a donné l'envie de m'inscrire aux 20km de Paris, épreuve que j'ai adoré, ce n'est que la première...
Merci Fanny"
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Contactez-moi !
Fanny Verdan-Roulet
Tél : 06 87 15 84 57
Nous planifierons ensemble un premier rendez-vous bilan,
je vous accompagnerai ensuite au rythme des séances que vous souhaitez, et assurerai un suivi en dehors de nos séances.
JUST BE MYSELF